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鸡蛋炒紫薯粉条的做法是什么

时间:06-24 来源:常识知识 访问次数:120

紫红薯是营养成分非常高的一种甘薯食物,和地瓜对比,它带有丰富多彩的原花青素,硒元素,甲基纤维素和别的维他命。因而,紫红薯是非常好的健康保健食品,合适一般人服用。但是身患胃涨和消化不良的群体要尽量避免吃。紫薯的吃法有很多,和小米一起煮粥营养成分又美味可口。做成红薯粉丝能够 烧菜。下边我们就讨论一下鸡蛋炒紫红薯粉条的做法。

用材:

紫薯粉干 200g猪瘦肉 50g生鸡蛋 2个平菇 适当虾米音乐 适当胡萝卜 适当葱 适当 大蒜 适当

炒紫红薯粉条的做法:

1、紫薯粉干在沸水里煮8分鐘捞出

2、各自炒鸡蛋和肉,并出锅

3、别的调料入锅炒过并调料

4、添加红薯粉条、蛋和肉煸炒一会儿出锅,撒上葱段

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